Vận động trên xe đạp tập là một trong những cách hiệu quả để hệ tim mạch của bạn ngày càng khỏe mạnh hơn. Không những thế, nhờ vào thiết kế gọn nhẹ, dễ sử dụng, xe đạp tập trở thành dụng cụ thể dục phổ biến trong mỗi nhà hiện nay. Trên thị trường có rất nhiều thương hiệu xe đạp tập, về mức độ uy tín không thể không kể đến Tech Fitness. Trong bài viết dưới đây, Golmart sẽ đem tới cho bạn những thông tin về các công dụng của xe đạp tập và những mẫu xe đạp tập Tech Fitness đang được ưa chuộng nhất.
Tác dụng của xe đạp tập
Giảm cân
Tương tự như máy chạy bộ, xe đạp tập cũng đem đến công dụng tuyệt vời đó chính là giảm cân. Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ra 30 phút đạp xe tại chỗ sẽ được tiêu hao được tới 300 calo. Tùy thuộc vào trọng lượng của bạn mà con số này có thể tăng lên nhiều hơn.
Cải thiện hình thể
Bạn có biết nếu luyện tập với xe đạp tập bạn sẽ có một cơ thể săn chắc hay không? Để có một thân hình mi nhon, bạn nên chọn những chiếc xe đạp tập toàn thân, giúp tác động trực tiếp lên các nhóm cơ. Không phải tự nhiên mà những người chăm chỉ tập xe đạp lại có mông, đùi săn chắc và đôi chân dài tuyệt vời.
Thư giãn các khớp xương
Chạy bộ hay tập luyện các bộ môn thể thao nặng có thể gây những chấn thương cho khớp xương. Nhưng xe đạp tập lại có thể giúp bạn tăng được nhịp tim nhưng không gây ra chất đầu độc cho xương khớp. Theo các chuyên gia về sức khỏe, xe đạp tập còn giảm nhức mỏi ở lưng, hông và đầu gối tốt hơn cả đi bộ.
Tốt cho tim mạch
Tác dụng của xe đạp tập là giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh hơn, tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu. Bên cạnh đó, thể dục với xe đạp còn giúp điều hòa huyết áp, tinh chỉnh lượng đường trong máu và ngăn ngừa các cơn đau tim. Chỉ cần bớt chút thời gian mỗi ngày sẽ kéo dài được tuổi thọ của bạn.
Giảm stress và căng thẳng
Đạp xe là hình thức vận động giúp cơ thể giảm thiểu stress trước những áp lực trong cuộc sống. Bởi khi hoạt động, cơ thể sẽ tiết ra một loại hormon có tên là endorphins, tạo nên cảm giác hưng phấn, thoải mái. Sau một ngày làm việc căng thẳng, dành vài phút thư giãn trên chiếc xe đạp tập sẽ khiến bạn thấy vui vẻ hơn rất nhiều đấy.
Thuận tiện trong việc rèn luyện sức khỏe
Điều tuyệt vời nhất của xe đạp tập chính là bạn có thể sử dụng mọi lúc mọi nơi. Quên đi nỗi lo lắng về thời tiết nắng mưa nóng lạnh thất thường, vì xe đạp tập có thể đặt ngay chính trong nhà, văn phòng làm việc hoặc sân thượng. Bạn có thể luyện tập trong bất kỳ thời điểm nào, sau bữa ăn tối hay vào buổi sáng đẹp trời. Vừa đạp xe vừa theo dõi chương trình truyền hình yêu thích chắc hẳn là điều ai cũng mong muốn phải không?
Xem thêm: 👉👉👉 Top 4 xe đạp tập Kaitashi hiệu quả nhất
3 mẫu xe đạp tập Tech Fitness được yêu thích nhất
Tech Fitness là thương hiệu nổi tiếng toàn cầu về các sản phẩm xe đạp tập tại nhà, ghế massage, máy chạy bộ,… Khởi đầu là tập đoàn sản xuất các dụng cụ thể thao và thiết bị chăm sóc sức khỏe, cho đến ngày nay Tech Fitness đã xây dựng được một hệ thống bán hàng lớn mạnh trải dài trên toàn quốc. Các dòng sản phẩm xe đạp tập thể dục tại nhà của Tech Fitness khá đa dạng về kiểu dáng, tính năng và giá thành cho mọi người thoải mái lựa chọn tùy theo nhu cầu và ngân sách. Chắc chắn 3 mẫu xe đạp tập Tech Fitness dưới đây sẽ làm bạn hài lòng.
Xe đạp tập Tech Fitness – 616
Giá bán: 6,9 triệu đồng
Với mong muốn người người nhà nhà có thể sở hữu một chiếc xe đạp tập chất lượng mà giá thành không quá cao, Tech Fitness đã cho ra đời dòng sản phẩm xe đạp tập Tech Fitness TF – 616. Thiết kế nhỏ gọn với tông màu chủ đạo là nền đen điểm xuyết đỏ, xe đạp tập Tech Fitness TF – 616 mang đầy nét cá tính, mạnh mẽ và thể thao.
Khung xe được thiết bằng chất liệu thép chịu lực chắc chắn với công nghệ sản xuất thép cho tàu vũ trụ. Xe đạp tập Tech Fitness dù nhìn vẻ ngoài nhỏ bé nhưng lại có thể chịu được tải trọng vô cùng lớn, vững vàng khi sử dụng, đảm bảo an toàn cho người dùng. Với kích thước được tính toán kỹ càng, xe đạp Tech Fitness TF – 616 có thể đặt bất cứ đâu trong ngôi nhà của bạn. Tay cầm của xe cũng được lắp cảm biến để đo các chỉ số quan trọng của cơ thể, nhờ đó người dùng có thể điều chỉnh được một chế độ tập phù hợp.
Xe đạp tập Tech Fitness TF – 811
Giá bán: 7,5 triệu đồng
Được sản xuất bằng công nghệ hiện đại nhất hiện nay, xe đạp tập Tech Fitness TF – 811 sở hữu hệ động cơ mạnh mẽ, bền bỉ. TF – 811 có thiết kế hiện đại, trẻ trung với màn hình hiển thị thông minh được bố trí góc nhìn hợp lý cho bạn dễ quan sát các thông số như tốc độ, thời gian, nhịp tim,… để có thể điều chỉnh chế độ tập luyện phù hợp.
Xe đạp tập Tech Fitness TF – 811 còn được trang bị giảm xóc, vừa vận động vừa lắc được sang 2 bên cho bạn một trải nghiệm thú vị và tăng hiệu quả cho quá trình tập luyện. Không còn tình trạng vội vã đến phòng tập sau giờ làm nữa, chỉ với xe đạp thể dục Tech Fitness TF – 811 bạn có thể tự tập luyện tại nhà để nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và có một vóc dáng chuẩn.
Tìm hiểu thêm: 👉👉👉 Tư Vấn Nên Mua Xe Đạp Tập Thể Dục Loại Nào Tốt Nhất Hiện Nay
Xe đạp tập Tech Fitness TF – 50
Giá bán: 3,26 triệu đồng
Sang trọng và mạnh mẽ là hai tính từ dành riêng cho mẫu xe đạp tập Tech Fitness TF – 50. Với những tính năng vượt trội, TF – 50 sẽ giúp người dùng nhanh chóng đạt được hiệu quả khi sử dụng mà không cần phải tập luyện với cường độ quá cao. Vì vậy sẽ không có ảnh hưởng xấu tới xương khớp của bạn.
Khung xe cũng được thiết kế chắc chắn bằng thép được sử dụng sản xuất tàu vũ trụ, đảm bảo độ bền lâu dài, chịu được tải trọng cao, vững vàng, ổn định. Xe đạp tập Tech Fitness TF – 50 rất dễ lau chùi nhờ được sơn tĩnh điện bóng mịn, màu sắc trẻ trung phù hợp với xu hướng hiện nay.
Bàn đạp có các đường gân nổi bên trong kết hợp cùng viền bao xung quanh giúp giữ cho chân không bị trượt ra ngoài, an toàn tối đa cho người tập. Mặc dù làm bằng chất liệu nhựa nhưng bàn đạp vẫn có khả năng chịu lực tốt.
Với thiết kế nhỏ gọn cùng các tính năng thông minh, xe đạp tập Tech Fitness TF – 50 phù hợp với mọi thành viên trong gia đình. Trọng lượng xe đạp Tech Fitness TF – 50 cũng chỉ khoảng 27kg, rất dễ di chuyển trong không gian nhà bạn. Chỉ với 20 phút sử dụng xe đạp tập Tech Fitness TF – 50 bạn có thể tiêu hao tới 850 calo.
Nhờ có những tính năng ưu việt, xe đạp tập thể dục đang dần trở thành thiết bị chăm sóc sức khỏe không thể thiếu ở mỗi gia đình. Nếu đến phòng gym hay tập với sự hướng dẫn của các huấn luyện viên khiến bạn phải tiêu tốn quá nhiều tiền bạc. Chạy bộ ngoài trời lại chịu ảnh hưởng của thời tiết thì xe đạp tập Tech Fitness tại nhà chính là lựa chọn hoàn hảo. Bạn có thể tập bất kỳ khi nào, bất cứ nơi đâu bạn muốn. Nếu bạn muốn golmart.com.vn review thêm bất cứ loại sản phẩm nào, đừng quên để lại bình luận ở bên dưới nhé!
